Скачать:  mp3  (26 MB) |  Tas-ix: mp3 (26 MB) | Слушать в iTunes |  29 минут.

Идеальный день — это день, который кажется вам продуктивным и интересным, в котором вы не ощущаете рутинность дня. Каким должен быть идеальный для творчества  день? В календаре своего айпада я расписал свой идеальный день, выглядит он так:

06:00-08:00 – Творчество;

08:00-09:00 – Завтрак с семьей;

09:00-17:00 – Дневная работа;

17:00-19:00 – Обучение или творчество;

19:00-22:00 – Вечер с семьей и/или с друзьями;

22:00-24:00 – Вдохновение.

В подкасте я коротко расскажу о каждом из этих промежутков дня, и что имею в виду под каждым термином. Многих может удивить то, что я выделил для дневной работы много времени. Разве цель творческого человека — не уйти с дневной работы? В моем случае, если работа нравится, то однозначно — нет. На самом деле, от работы, которая напрямую не связана с вашим творчеством, но которая вам нравится, будет только одна польза. Мы немного обсуждали этот вопрос в предыдущем выпуске.

Как создать идеальный день? Для начала, просто представить каким он должен быть. Мы привыкли говорить «Какой ужасный выдался день», но крайне редко мы представляем себе идеальный день. Как только я представил его и перенес в свой календарь, я задействовал механизмы своего мозга для реализации этого плана. Этот день не появится сразу, но тот факт, что я его представил, приближает меня к нему.

Разумеется, одной визуализации мало, нужна небольшая дисциплина, чтобы выделить себе время под идеальный день. Нужна так же дисциплина для соблюдения графика, и раз написано, что с утра «Занятие музыкой», то нельзя проспать это время.

Есть вопросы,  замечания,  желание  поспорить? Пишите,  будем рады любым вашим сообщениям!


 

Получать сообщения о новых выпусках подкаста